En el masaje ayurveda, un masaje tradicional proveniente de la India, se utilizan aceites esenciales manteniendo las pauras de la medicina Ayurveda, para alcanzar el equilibrio entre las energías que fluyen el cuerpo y mente. Todas las personas tienen diferentes tipos de energías, y es aquí donde la terapia ayurveda se centra en buscar el […]
Además de sus propiedades aromáticas, esta planta cuenta con propiedades medicinales que no son nada despreciables, un té de romero tiene múltiples propiedades para mejorar la salud. Los chinos usan el té de romero en su medicina tradicional para aliviar el dolor de cabeza, minimizar las molestias físicas del cansancio y evitar el insomnio. De […]
La herbodietética es aquella basada en el uso de las plantas medicinales, con la finalidad de prevenir y tratar enfermedaes, sólo usando hierbas y productos de herbolario. Puede ayudarte a mejorar la salud, depurar el organismo, controlar el peso, disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos, etc. Es la manera equilibrado de alcanzar una vida […]
La digitopuntura es el tratamiento del dolor o la analgesia, pues constituye una señal de alarma del cuerpo, que nos puede comunicar que algo no anda bien. Se puede aplicar de dos formas básicas, como es a través de golpecitos suaves, masaje en los puntos mediante presión que se efectúan con los dedos, masaje de […]
La homeopatía es una técnica de tratamiento médico alternativo que se basa en la ley de los semejantes, la experimentación pura y la dosis infinitesimal; además de ser considerada como una práctica benigna, no agresiva, que es respetuosa del cuerpo, que tiene en cuenta las circunstancias específicas de cada individuo, involucrando la naturaleza y el […]
La osteopatía consiste en armonizar a través de movimientos los distintos tejidos y elementos que conforman el cuerpo humano para ayudarlos a funcionar al máximo para mejorar la salud y tener una mejor calidad de vida. La idea es la recuperación del equilibrio orgánico, siendo un tratamiento no invasivo que evita la aplicación de métodos […]
Los masajes son manipulaciones que benefician a el organismos, ayudando a alcanzar la salud; ya que con ellos, por ejemplo, la piel se nutre, se alimenta, se acelera el recambio de células y se liberan las toxinas a través de los poros que se liberan también de la obstrucción, permitiendo la caída de las células […]
La acupuntura es una terapia alternativa que se permite aliviar los dolores crónicos, a través de la estimulación de puntos específicos del cuerpo, mediante una variedad de técnicas, y el uso de delgadas agujas metálicas especiales. Ayuda a mejorar significativamente los síntomas de dolores, depresión, ansiedad, depresión, mejorar la digestión, el insomnio, permitiendo que el […]
La reflexología o la terapia zonal, como también se le conoce, es aquella práctica de estimular las zonas de reflejo como los pies, manos, orejas o cara, en pro de mejorar la salud general. Es una técnica curativa que es muy eficaz para aliviar el estrés y los dolores que se pueden producir en las […]
Muchas veces mantenemos el consumo inadecuado de alimentos, desequilibrado todo el funcionamiento de nuestro organismo. Debemos tener en cuenta que las necesidades nutricionales son específicas para cada individuo, por lo que se requiere de alimentos variados de acuerdo a las necesidades , niveles de actividad, edad y sexo de cada uno. Con una buena alimentación […]